Episode 7

full
Published on:

20th May 2024

Selbstliebe: Die bedeutendste Beziehung in deinem Leben führst du mit dir

Echte Liebe beginnt bei dir. Finde heraus, warum Selbstliebe nicht egoistisch, sondern eine wertvolle Basis ist.

Entspannt am Pool reflektiere ich über Selbstliebe und teile meine persönlichen Erfahrungen mit dir. Von innerer Gedankenhygiene bis zur Kunst, sich selbst bedingungslos zu lieben. Erfahre, warum für mich eine liebevolle Beziehung zu mir selbst der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen mit anderen ist. Und finde heraus, wie du dir selbst näherkommen kannst.

Themen dieser Episode:

Die Bedeutung der Selbstliebe: Warum eine liebevolle Beziehung zu sich selbst essentiell für persönliches Wachstum und zwischenmenschliche Beziehungen ist.

Persönliche Reise zur Selbstliebe: Einblick in meine eigene Entwicklung von Selbstakzeptanz und innerem Frieden, angefangen von Zeiten des Alleinseins bis zur gelebten Partnerschaft.

Praktische Strategien für Selbstliebe: Konkrete Ansätze und Tipps zur Förderung eines liebevollen Umgangs mit sich selbst.

Auswirkungen auf Beziehungen: Wie eine gestärkte Selbstliebe sich positiv auf die Qualität unserer Beziehungen auswirkt und eine gesunde Dynamik fördert.

Instagram: joelle_gtngr

Homepage: Mindful-Evolution

Extras: Downloads

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MINDFUL SPECTRUM
Authentisch, herzlich & neurodivergent
Herzlich willkommen bei Mindful Spectrum - ein ehrlicher und herzlicher Podcast im Zusammenhang mit Neurodivergenz.
Hier findest du wöchentlich eine neue Folge rund um die Themen mentale und körperliche Gesundheit, Mindset und persönliches Wachstum.
Ich gebe dir Einblicke in mein Leben im Spektrum, informiere zu Themen und Gebieten die mich auf meinem Weg inspiriert haben und verrate Tipps und Tricks die den Alltag erleichtern.

Ganz nach dem Motto: Wie gestalte ich ein glückliches und zufriedenes Leben als neurodivergente Person.

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