Episode 1

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Published on:

26th Oct 2023

Neurodiversität erklärt: Störung oder Variante der Natur?

Tauche ein in die Welt von “Mindful Spectrum”. Heute hörst du mehr zum faszinierenden Thema Neurodiversität und Neurodivergenz. Die Entstehungsgeschichte dieser Begrifflichkeiten und warum es wichtiger denn je ist, sie zu verstehen. 

[00:05] – Intro

[01:25] – Disclaimer

[02:30] – Fragen der Woche

-Gibt es Bereiche, in denen ich mich gefühlt von allen anderen deutlich unterscheide? 

-Gibt es Bereiche, in denen ich deutliche Gemeinsamkeiten mit meinem Umfeld erkennen kann? 

Themen dieser Episode:

[03:05– Einführung in Neurodiversität

Erklärung des Begriffs Neurodiversität und die Vielfalt des menschlichen Gehirns mit seinen Besonderheiten.

[08:30] – Persönliche Erfahrung und Bewusstsein:

Wie ich mir meiner eigenen Neurodivergenz bewusst wurde.

Wie ein allgemeines Bewusstsein zu einem besseren Miteinander beitragen kann. 

[11:20] – Verschiedene Aspekte der Neurodiversität

Verarbeitung von Reizen, Informationen, Denken und Emotionen.

Wie Unterschiede im Filtersystem zu unterschiedlicher Wahrnehmung führen können.

[17:45] – Gesellschaftlicher Kontext

Zunehmende Bedeutung vom Bewusstsein über Neurodiversität in einer reizintensiven Welt.

Key takeaways:

  • Neurodiversität = Vielfalt des menschlichen Gehirns, alle Menschen inkludiert
  • Neurodivergenz = Abweichung von Norm, Teil der Neurodiversität
  • Neurodivergente Störungen: Autismus, ADHS, Hochsensibilität, Lese-/Rechtschreibschwäche, Dyskalkulie
  • Begriff “Neurodiversität” geprägt von Judy Singer in den 1990er Jahren
  • Anwendungsbeispiele: Medizinischer Kontext vs. Umgang mit Betroffenen und Nicht-Betroffenen
  • Neurotypische vs. neurodivergente Filtersysteme, Unterschiede im Denken, Fühlen, Lernen und die Auswirkungen.

Übersicht zum Thema Neurodiversität herunterladen

In der nächsten Folge geht es um Autismus: Was bedeutet Autismus ? Warum sprechen wir von einem Spektrum? Diagnosekriterien werden beleuchtet. Zudem teile ich meine persönlichen Erfahrungen zu den entsprechenden Kriterien. 

Instagram: joelle_gtngr

Homepage: Mindful-Evolution

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About the Podcast

MINDFUL SPECTRUM
Authentisch, herzlich & neurodivergent
Herzlich willkommen bei Mindful Spectrum - ein ehrlicher und herzlicher Podcast im Zusammenhang mit Neurodivergenz.
Hier findest du wöchentlich eine neue Folge rund um die Themen mentale und körperliche Gesundheit, Mindset und persönliches Wachstum.
Ich gebe dir Einblicke in mein Leben im Spektrum, informiere zu Themen und Gebieten die mich auf meinem Weg inspiriert haben und verrate Tipps und Tricks die den Alltag erleichtern.

Ganz nach dem Motto: Wie gestalte ich ein glückliches und zufriedenes Leben als neurodivergente Person.

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Joëlle Güttinger